2017.02.27
Koncentracja, rozkojarzenie
Aspekty pozytywne
|
l.p. |
Zmiana nastawienia do: |
| 1 | autorefleksji; bycia zawsze gotowym na autorefleksję; bycia zawsze otwartym na autorefleksję |
| 2 | czujności; bycia zawsze gotowym na czujność; bycia zawsze otwartym na czujność |
| 3 | koncentracji; bycia zawsze gotowym na koncentrację; bycia zawsze otwartym na koncentrację |
| 4 | kontemplacji; bycia zawsze gotowym na kontemplację; bycia zawsze otwartym na kontemplację |
| 5 | ostrożności; bycia zawsze gotowym na ostrożność; bycia zawsze otwartym na ostrożność |
| 6 | skupienia; bycia zawsze gotową na skupienie; bycia zawsze otwartą na skupienie |
| ,7 | tego, co okiełznuje myśli; bycia zawsze gotowym na to, co okiełznuje myśli; bycia zawsze otwartym na to, co okiełznuje myśli |
| ,8 | tego, co pomaga w integracji; bycia zawsze gotowym na to, co pomaga w integracji; bycia zawsze otwartym na to, co pomaga w integracji |
| 9 | tego, co pomaga w koncentracji; bycia zawsze gotowym na to, co pomaga w koncentracji; bycia zawsze otwartym na to, co pomaga w koncentracji |
| 10 | tego, co pomaga w skupianiu; bycia zawsze gotowym na to, co pomaga w skupianiu; bycia zawsze otwartym na to, co pomaga w skupianiu |
| 11 | tego, co ułatwia koncentrowanie; bycia zawsze gotowym na to, co ułatwia koncentrowanie; bycia zawsze otwartym na to, co ułatwia koncentrowanie |
| 12 | tego, co ułatwia konsolidowanie; bycia zawsze gotowym na to, co ułatwia konsolidowanie; bycia zawsze otwartym na to, co ułatwia konsolidowanie |
| 13 | tego, co ułatwia myślenie; bycia zawsze gotowym na to, co ułatwia myślenie; bycia zawsze otwartym na to, co ułatwia myślenie |
| 14 | tego, co ułatwia scalanie; bycia zawsze gotowym na to, co ułatwia scalanie; bycia zawsze otwartym na to, co ułatwia scalanie |
| 15 | tego, co zabezpiecza przed rozkojarzeniem; bycia zawsze gotowym na to, co zabezpiecza przed rozkojarzeniem; bycia zawsze otwartym na to, co zabezpiecza przed rozkojarzeniem |
Aspekty negatywne
<
|
l.p. |
Zmiana nastawienia do: |
| 1 | rozkojarzenia; bycia zawsze gotowym na rozkojarzenie; bycia zawsze otwartym na rozkojarzenie |
| 2 | tego, co dekoncentruje; bycia zawsze gotowym na to, co dekoncentruje; bycia zawsze otwartym na to, co dekoncentruje |
| 3 | rozkojarza; bycia zawsze gotowym na rozkojarza; bycia zawsze otwartym na rozkojarza |
| 4 | tego, co nasila emocje; bycia zawsze gotowym na to, co nasila emocje0; bycia zawsze otwartym na to, co nasila emocje |
| 5 | tego, co rozprasza myśli; bycia zawsze gotowym na to, co rozprasza myśli; bycia zawsze otwartym na to, co rozprasza myśli |
| 6 | tego, co utrudnia koncentrację; bycia zawsze gotowym na to, co ułatwia myślenie; bycia zawsze otwartym na to, co utrudnia koncentrację |
| 7 | tego, co utrudnia myślenie; bycia zawsze gotowym na to, co ułatwia myślenie; bycia zawsze otwartym na to, co utrudnia myślenie |
| 8 | tego, co utrudnia skupienie; bycia zawsze gotowym na to, co ułatwia skupienie; bycia zawsze otwartym na to, co utrudnia skupienie |
| 9 | tego, co utrudnia skupienie; bycia zawsze gotowym na to, co ułatwia skupienie; bycia zawsze otwartym na to, co utrudnia skupienie |
| 10 | tego, co wywołuje roztargnienie; bycia zawsze gotowym na to, co wywołuje roztargnienie; bycia zawsze otwartym na to, co wywołuje roztargnienie |